Все ближе и ближе наступает волнующее мгновение, когда женщина, которая ждет ребенка, должна вот-вот его родить. Будущие мамы ждут своего малыша с тревогой и радостью, начинают готовиться к родам. Но, взять все с собой необходимое в роддом – это полдела, готовиться к родам нужно начинать еще задолго до них.

Для того чтобы малыш в животике у мамы рос крепким и сильным, чтобы при родах не возникало множество проблем, женщина должна позаботится о своем правильном питании, бросить вредные привычки, регулярно посещать врача гинеколога.  Тем, у кого ребенок рождается  в первый раз, необходимо научится правильно дышать и вести себя при рождении будущей дочки или сыночка.

Многие мамы при родах сосредотачиваются на своей боли, забывая о том, что маленькому человечку тоже страшно. Только представьте, что вы сидите в комнате без окон и дверей, вам тепло и уютно в ней, и вдруг, стены, потолок и пол начинают сжиматься. При этом, когда женщина в панике, начинает дышать неправильно, то все это передается малышу. Матка становится твердой, роды затрудняются. Когда наступает состояние истерики, просто подумайте о своем малыше, помогите ему появится на свет, не усугубляйте положение.

Так же необходимо подготовится и к экстренным ситуациям. Случаев, когда роды начинались внезапно дома или по дороге в роддом, достаточно много. Здесь важно так же не растеряться. Лучше, если с вами будет близкий и родной человек, который сможет морально вас поддержать в любую минуту. Стоит во время беременности посетить курсы, которые расскажут, что делать в экстренных ситуациях, но, ни в коем случае не экспериментировать, не стоит рожать самостоятельно дома без острой на это надобности, особенно, если у вас есть проблемы со здоровьем. Лучше всего, заблаговременно до назначенного гинекологом срока самостоятельно уехать в роддом. Специалисты в этом случае наиболее лучшим образом подготовят вас к родам.

Многих мам, которые ожидают первенца, интересует, что же можно брать с собой в роддом, а что нет. Безусловно, стоит взять предметы личной гигиены, тапочки. Если вы едите заранее в роддом, то нужно привести с собой халат, ночную рубашку и то, что вы будите одевать под халат днем. Если у вас начались роды, то все это, кроме тапочек, можно и не брать, так как в родильном отделении выдадут все стерильное, больничное.

После родов, буквально на следующий день, начинается жажда, к кормлению подготавливается грудь, начинается прилив молока. Стоит взять с собой чистую воду или минеральную без газа. Когда ребенок начинает сосать грудь, то соски с непривычки быстро растрескиваются, начинают болеть, так как на них появляются ранки. Посоветуйтесь с врачом гинекологом, он подскажет, какую мазь вам лучше приобрести, чтобы эффективно бороться с этим. Хорошо смягчает и заживляет трещинки облепиховое масло.